鬱ってステキです。

鬱病で入院したときに書き始めた日記です。鬱ってステキだと思える日記になればなぁと思ってます。

2018-05-05から1日間の記事一覧

夜が嫌だ

夜になると気持ちが下がってきます。 また明日が来る、辛い明日が来る、苦しい。 そんな日々を何年も過ごしてたからでしょうね。トラウマのように心をギュッーと握りつぶされるぐらいに苦しいです。 だから、寝たくないんです。寝たら、あっという間に明日が…

居場所探し

自分が落ちつける場所探しで院内をウロウロしてます。仲のいいグループがあっておしゃべりしてたり、静かに本を読んでる人、麻雀してる人、新聞読んでる人、テレビ見てる人、それぞれ入院生活を有意義に過ごしてるように見えます。 私は休養が目的なので、ゆ…

入院2日目

なかなか眠れず、4時~7時の間に寝ていたようです。 朝を迎え、ぼおっとしていると音楽が聞こえます。起床が6時30分でクラシックのBGMを流すシステムのようです。 何したら良いのだろう? ぽかんとした顔でベッドに座りました。 着替えよう。歯磨きしよう。…