鬱ってステキです。

鬱病で入院している日記のようなものです。

もう少し生きてみよう。

今日はロクヨンの後編を観てきました。

もちろん、OTの1つです。

 

子供を思う親の気持ち、共感できました。

 

はじめての外出で書きましたが、まだちょっと気持ちが沈んだままです。忙しいのに看護師さんの笑顔やアドバイスに、気持ちが上がっては沈みの繰り返しです。本当に回復するのでしょうか。

まだまだ時間がかかりそうな実感があります。

ゆっくり進みます。

死にたいの気持ちは消えかけの炭火のように、ほとんど無くなりました。


どうなるかわかりません。回復がどうなるのかわかりません。でも、もう少し生きてみよう。そんな気持ちです。


 

少しでも不安が小さくなりますように。