曇り顔
お昼前、看護師さんから「なんか曇り顔ですね」と言われました。
「お寺との話し合いのダメージが残ってるんでしょうね」と答えました。やっぱり、まだ嫌な気持ちが残ってるんだろうなぁと。鬱な気持ちになっているような感じがします。
私を追い込み、死のうとまでしたんです。憎い人達に会って苦しみの感情を思い出したのでしょうか。
看護師さんさんの言葉に、ダメージがまだ残っていることと、いつも見ていてもらっているという嬉しさを感じました。
今の気持ちを否定せずに受け止め、弱ってるなと感じることも、自分を大切にしているんだと思います。
自分を大切に。
少しでも不安が小さくなりますように。