鬱ってステキです。

鬱病で入院したときに書き始めた日記です。鬱ってステキだと思える日記になればなぁと思ってます。

よく眠れて3日目

薬が合ってるのか、21時30分頃~3時頃まで熟睡できて3日目が経過しました。

起きてから眠剤を1錠はもらいますが、それでもぐっすり眠れます。

 

良かった。涙がでできます。このまま眠れない日が続くのか不安がありました。夕方から憂鬱になっていましたが、その不安も少しずつ小さくなっています。

 

前回のように初めて熟睡できた時に退院できるかもと安易な考えを持たず、じっくりと入院して回復したいと思います。

 

少しでも不安が小さくなりますように。