鬱ってステキです。

鬱病で入院したときに書き始めた日記です。鬱ってステキだと思える日記になればなぁと思ってます。

2018-07-01から1ヶ月間の記事一覧

定期カウンセリング

今日は「私が回復を実感できていること」について話しました。 具体的には、家族と過ごしている時、「何かしてあげないといけない」という考え方をせずに、「見守ることができる」、「遊ぶときには遊ぶ」、ということを「実践している自分に気づくことができ…

私も部屋移動!

退院を間近に控えているにも関わらず、まさかの部屋を移動することになりました! 病院の運営上、女性の相部屋が必要になったそうです。 えーって感じです。今日は大学生の話も聞かずに、ゆっくりできると思ったのに。妻からは「最後の試練だね」と言われ、…

主治医との定期面接

今回は明日に控えたお寺との面接で、私の状態を報告するそうです。特に復帰に向けては、私の気持ちを再確認されました。私が復職するまでの希望は下記の通りです。 ①少なくとも8月末までは完全なる自宅療養。 ②9月に入ってから週に1〜2日の午前中の出勤から…

大学生が別の棟へ移動

お昼前に相部屋の大学生が別の棟へ移動することになりました。私がラウンジでくつろいでいると、大学生が報告しに来たので、挨拶して別れました。 少しホッとした気持ちになりました。色々と相談に乗っていましたが、毎回、いや毎時間、多いと毎分もの時間を…

新担当者決定

私の担当の看護師さんの人事異動に伴い、新しい担当者が決まりました。早速、ご挨拶に来られました。とても丁寧な男性看護師さんです。一通りの挨拶をしました。残りわずかの入院ですが、何かあったら相談したいと思います。 今まで一度も相談したことがなく…

サコッシュ買いました!

今日の午後から家族で買い物へ行きました。 子どもたちが、ゆめタウンヘ行きたいとのことでした。 いつものお店を見て回りながら歩いていると、あるお店でサコッシュという物に出会いました。私は「何それ?」という感じでしたが、妻から流行ってることを聞…

担当が人事異動

私を担当して下さっている看護師さんから声をかけられ、8月1日から人事異動で、他の病棟に異動されるとのことでした。退院が決まったことを喜んでくださいました。「あまりアドバイスもできずに申し訳ない」と言われましたが、たくさんの方に支えられたと思…

血液検査の結果

先日の血液検査の結果が届きました。今回は尿酸値と肝臓の数値が増えているということでした。特に尿酸値はビールなどを飲んでいるわけではないので、なんでだろう?という感じです。 特別悪いというものはなかったので一安心ですが、体重を減らさないと(笑…

理解が難しい。

大学生が仲良くしているグループと一歩距離をおいてるという話をしてくれました。人間関係で悩み苦しんでいるようでした。グループの人から「ネガティブな暗い話や悩み相談は止めてくれないか」と言われたそうで、どうも嫌われてるんじゃないかと思っている…

ある女性からの相談

ある女性からの相談をいつも聞いていますが、今回は決意をしたようです。よくある別れ話ですが、最後まで決意を曲げずにがんばろうとなりました。 夜の22時になっても「LINEで送信したけど既読されない。むかつく」と、ラウンジで数人の患者さんと語り合って…

相部屋の年配者が退院?

部屋に戻ると相部屋の年配の方のベッドが退院されたような状態になっていました。荷物もなく、退院されたのかなと思いました。 看護師さんに聞くと、「詳しく言えませんが退院してませんよ」ということでした。 大学生に聞くと「体調が悪いということで閉鎖…

早めの帰院

台風の影響で、早めに病院に帰ってきました。 ホッとする気持ちと嫌な気持ちの両方があります。自宅に居れば同じように嫌な気持ちとホッとする気持ちもあります。なぜなんだろう?と思いましたが答えが分かりません。妻から、「病院と自宅のどちらにも良いも…

洋服買いました!

今日から1泊2日の自宅外泊です。 いつものように病院に家族が迎えに来てくれました。そのままイオンへお買い物に行きました。お目当ては私の洋服です。欲しいと思っていた洋服が70%OFFでした。 入院生活では私服で過ごすため、洋服が何着も必要です。入院し…

主治医との臨時面接と薬が減りました

主治医との臨時の面接がありました。復職に当たり、お寺が主治医と面接を希望していることについて話をしました。 主治医からは、「退院後の自宅療養しながらのリハビリ的な出勤は病人としてなのか、労働者としてなのかで、ずいぶんと異なる」と言われました…

相部屋の大学生が号泣

一昨日、号泣しながら部屋に戻ってきました。話を聞くと、自分のことで悩んでいました。情緒不安定だとの自覚がありますが、話を聞いてほしいということで年配の方と3人で語りました。高校生の頃の寮が嫌だった、介護士になりたいと思って福祉大学に通学して…

朝から異音がする

朝の5時頃でしょうか。バリバリと音が聞こえます。なんだろうと思いながら布団にくるまったまま耳をすましていました。 どうやら、相部屋の年配の方が、お菓子を食べていたのです。寝る時間も早いのでおなかが空いたのでしょう。バリバリ、ムシャムシャと大…

Amazonでの買い物を妻が了承!

先日のAmazonプライムデーで、いくつか買い物をしました。 でも、まだ欲しいなぁと思っている物があります。すると妻から、なんとAmazonで買い物していいよと言われました!了承されたのです。次回のAmazonのセールは8月1日です。狙っている物がその日に安く…

お寺との連絡報告

予定通りの11時頃に電話がありました。私が話した内容は、回復してきたという自覚があったことにより、退院日を主治医と決めたことを話しました。また、自宅療養を大切にしたいので、自宅療養しながらリハビリ的に出勤して、完全復帰は10月頃を考えているこ…

お寺から連絡あり

昨日の夜にお寺から連絡が来ていました。ちょうど夕食時間でしたので連絡に気づけませんでした。LINEが送られてきていて、体調がどうなのか気になって電話してきたとのことでした。正直、オエッと吐きそうになりましたが我慢しました。 明日に連絡することに…

相部屋の住人と語る

今日、初めて相部屋の3人で語りました。 きっかけは年配の方が電話されており、その内容で「外出が1時間OKが出た」というのを聞き、思わず、「外出1時間だけですか?」と話しかけました。それから話が盛り上がりました。 私は初めから外出も外泊もフリーでし…

安住の家

退院が近づいている影響なのでしょうか。仕事や家庭のことが気になります。不安です。 特に家庭のことが不安です。 ある映画を観ていて、子どもと遊ぶシーンがありました。それを見ていた役者の台詞が「安住の家、家庭だ」と訳されていました。 その台詞から…

はじめての売店利用

病院内には売店があります。主にお菓子類が多いですが、日用品も少しあります。お菓子とタバコが一番売れているようで、駄菓子屋さんのような感じです。 店員は患者さんです。どんなふうにして決めているのかわからないのですが、この人で大丈夫?な人が店員…

退院日を言うのは止めよう

なにげなく退院日を聞かれたので答えていたら、広がっていきました。なんか悪いことをしたかのような気持ちや焦りが出てしまいました。退院日を隠している人の気持ちがよくわかりました。 みんな退院を待ち望んでいて敏感になっているんだろうなと感じました…

定期カウンセリング

今日は正式に退院日が決まったことを報告し、残り2回のカウンセリングとなりました。 先日の1泊2日の自宅外泊はとても疲れました。「求められたら答える。何か遊ぼう、何かしてあげようとしない」を意識しながら、自分の心を抑え込みました。試験を自宅でし…

主治医との定期面接。

退院日が決まりました。生命保険の入院給付金をすべて使っての退院となりました。退院日は8月8日(水)10時です。 復職までは自宅療養をしたい旨を話しました。それについてはお寺との話し合いが必要だろうということになりました。 仕事の仕方や子供との過…

揺れる思い

ある女性患者さんから退院のことについて質問されました。8月8日の予定を言うと、「え〜!退院しちゃうんだぁ」と驚かれました。同じ時期に入院したこともあり仲良くしている子です。 なぜか、その言葉で、「もう少しいたほうがいいのだろうか?」と、また悩…

OTペーパークラフト

今日はOTペーパークラフトに参加してきました。作成したのはスポンジボブとハローキティです。 子どもたちが喜んでくれるかな。少しでも不安が小さくなりますように。

今日のマインドフルネス

今日なマインドフルネスで最初に思い浮かんだのは「退院日」のことでした。私が一番気になってるのはこれなんだと感じました。 もう少し延長するか、それとも予定日通りにするかをとても迷っています。決めては悩み、考え直して決めては悩みの繰り返しをして…

3時30分に目が覚める

どうしたことか、午前1時に目が覚め、トイレに行った後、すぐ眠れたのですが、午前3時30分目が覚めたら眠れなくなりました。 どうしたんだろう。自宅外泊で寝すぎたのが原因でしょうか? 最近はこんな感じで、よく目が覚めます。何か気持ちが落ち着かないも…

病院に帰ってきました。

病院と自宅で過ごす感覚やリズムが全く違うなぁと思いました。やっぱり一人と多人数で過ごすのは大きく違いますね。 なんか今回の外泊では、ソワソワしてました。落ち着かないし、何かしたいけど、することが無い。することが無いけど眠い。だから寝る。起き…