先日は、お寺の月並み行事がありました。正午の１２時３０分～１３時３０分の約１時間の行事なのですが、すっかり忘れていました。 内線電話が鳴り、「今日、来れる？」という言葉で思い出しました。１１時３０分過ぎに担当部署へ入っていくと、「申し訳ない…

とても長い、長い１週間でした。体力気力ともに疲れました。 部署異動して、忙しい最前線から離脱したことで、気持ちはとてもゆったりすることができています。それでも少なからずストレスを感じていたんだろうと思います。休日は一日中、寝ていました。 単…

今日からフルタイムでの出勤です。８時～１７時までの８時間労働です。 入院前までは、４時３０分～１７時迄もしくは８時から１９時迄の１ヶ月変形労働でした。勤務時間は８時～１７時ですが、早出・残業代などの時間外労働は「修行」ということになっていま…

昨日、精神科の病院へ行く途中、陶器市開催中との垂れ幕を見つけました。 診察が終わり帰宅し、妻に話すと「行ってみようよ」と言われ、家族で行ってきました。場所は佐賀競馬場の駐車場にて開催されていました。 佐賀県はゴールデンウィーク期間中に開催さ…

本日の午前中に診察に行ってきました。 現在の状況として下記を話しました。 ①頑張って出勤していること ②10月2日から9時～12時で連続して出勤していること ③10月11日から9時～17時で出勤していること ④上司と話し合い、ゆっくり進もうと決めたのに全く違っ…

今日は幼稚園に通う娘の運動会に行ってきました。 娘の成長した姿をビデオカメラで撮りながら感激しました。生きててよかったと実感しました。 親子競技では娘と手をつないでいると、恥ずかしがって私を見てくれません（笑）それも可愛いです。 子供の行事に…

今日で３日連続の出勤でした。想像以上に苦しいです。心臓がバクバクしたり、ギュッて握り潰されるような、何とも言えない苦しさです。 苦しめられて自殺まで考えたので、苦しみの感覚がトラウマのように残っているのかも。 ゆったりした気持ちを忘れずにと…

今日は長男の運動会です。 みなさん、テントを設営してます。場所取りで早くから来てたんでしょうね。来年はもう少し早く行きます。 長男は１年生なので、走る姿は幼くてかわいいものですね。 今日は来ることができて良かったです。 鬱病で入院するまでは、…