入院していた病院から電話がかかってきました。 何事？と思ったら、ご丁寧に診断書を書いてくださった連絡でした。 生命保険会社に入院給付金を請求するために必要な書類です。作成料金が5400円とのことでした。普通の診断書は3000円程なので少し高めですが…
佐賀県の呼子のイカ料理を食べに行ってきました。 とても久しぶりで、子どもたちよりも私の方が興奮してました（笑）。 子どもたちには少し早かったかなと思いますが、親は行くことができて満足です。 一年に一度は行きたいなと思います。家族の恒例行事にな…
最近、自宅に引きこもっています。気分転換に家族で図書館へ行きました。子どもたちは本を借りに行っていて、よく分かっているようでした。大丈夫だろうと思い、子供と離れて本棚を眺めていましたが、やっぱり静かにすることがまだ分かっていない様子で注意…
毎年5月頃、幼稚園で鯉のぼりのペーパークラフトをもらっています。今年は私が入院していたこともあり、時期外れになりましたが作成することになりました。 妻が子どもたちにハサミで切らせているのを見て気づきました。それは子どもたち自身にやらせてみる…
先程、妻がお寺に診断書を提出してきました。 お盆のお参りで事務職員さんは休日、僧侶はほとんどの人が出払っていることもあり、お盆に入ってから提出しようと決めていました。 やっぱりお寺のことが頭の中に入ると緊張や嫌だなと思う感情が出てきます。や…
先日の水族館がとても疲れたのでしょうか（笑）。昨日まで寝てばかりでしたが、今日は起きてます。やっと疲れが取れたのかな？ 人がたくさんいる場所では、無意識のうちにストレスを感じてしまっているのでしょう。なんか苦手になってしまったなぁ。 カウン…
入院生活ではタブレットを購入して、Amazonプライム会員になって映画を見て過ごしていました。私にはタブレットが欠かせない物でした。 退院して自宅療養になってからは、タブレットは子供がyoutubeを見るのに便利な物になりました。タブレットの目的が変わ…
昨日の水族館がとても疲れたのでしょうか。あまり自覚はないのですが、眠くて眠くて仕方がなく、1時間毎に起きるのですが、何か食べては寝てしまいます。昼食を食べて、また寝ました。起きたのは夕方の16時です。一日寝てしまいました。 私よりも先に退院し…
昨日はマリンワールド海の中道へ家族で行きました。久しぶりの水族館で子どもたちは、はしゃいでいました。 妻は多人数の場所で大丈夫だろうかと私を心配していました。 私は特にキツイと感じることはありませんでしたが、昼食後に強い眠気が出て辛かったで…
今日から自宅療養が始まりました。療養といっても、自宅でゆっくりして慣らしていきます。復職のステップとして自宅療養を長めに取りたいと思ってます。 まだ薬は入院時と同じものを服用しています。とりあえず、来週に外来に行きたいと思っています。通院し…
午前10時15分頃、無事に退院しました。まず荷物を運びました。 妻からどんな気持ちかと聞かれ、「晴々とした新しい門出のような気持ち」と答えました。 途中で仲の良かった人と出会い、後ろ髪を引かれるような寂しさを感じましたが、足を止めたらいけないと…
入院に欠かせない１つが食事です。 今日の朝食が最後の食事になりました。 初めは普段、牛乳を飲まないので、ご飯と牛乳の組み合わせが嫌だなぁと思ってました。今ではすっかり慣れ、自宅でも続けようかなと思っています。 食事は美味しく、不味いものは少し…
最後に失敗してしまいました。ラウンジで映画を見ていたらカウセリングの先生が来られました。珍しいなぁと思った瞬間に思い出しました。カウセリングの時間を忘れていました。慌てて先生と一緒に個室へ向かいました。お詫びしながら歩いていると、先生が苦…
最後のOT革細工に参加してきました。今まで何個作成したか覚えていないぐらい作成しました（笑）。 そんな革細工も今日で完成しました。最後はペンケースです。 たくさん作成した分、思い出もいっぱいです。 ありがとうございましたm(_ _)m 少しでも不安が小…
入院に欠かせない1つが入浴です。毎日ありますが、毎週水曜日と日祝はシャワーのみです。入院した4月頃はまだ肌寒く、お湯にジャブンと浸れるのが嬉しかったこと、シャワーのみが厳しい修行のように感じられました。 そんな思い出のある入浴も今日が最後でし…
先程、入院最後の主治医との定期面接が終わりました。明日の退院が最後かと思っていましたが、まさかの休日のために今日で最後となりました。 主治医から「入院が良かったと思うが、あなたはどうですか？」と言われました。私は「自分の人生を自分がどうやっ…
今日から作業内容に制限がかけられて、1人1個までとなりました。2つも作る人が増えてしまったからでしょうか（笑） 今日はマイメロディを作成しました。ハサミとノリを駆使して、手先をよく使うので良い療法になるのだそうです。 手を間違えて付けてしまいま…
1泊2日の自宅外泊から病院へ戻りました。少し心の変化に気づきました。それは病院へ戻ると解放されたようなホッとした気持ちが無かったことです。先週まで少なからずホッとした気持ちがあったのに、今日は全くありませんでした。気持ちの切り替えができたの…
今日から1泊2日の自宅への外泊です。これが最後の外泊になります。 ただ自宅で過ごすだけですが、それがキツくて苦しかったんです。自宅なのにと思われるけど、鬱病になって初めて分かったんです。安らぎの場所じゃないことが分かったんです。仕事だけではな…
8月8日の退院まで残りわずかとなりました。 何をやるにも、あと少しっていう気持ちになります。仲の良い人から「あと少しだね。寂しくなる」と言われると嬉しいような寂しいような気持ちになります。なので「寂しくなるから言わないで」って返答します。それ…
久しぶりにOT塗り絵に参加してきました。 一時期は塗り絵が面白かったのですが、飽きてしまったのか、参加しなくなりました。今日で最後と思い参加しました。入院当初の頃を思い出しながら塗っていました。美術の才能なんかありません。ただ集中して取り組む…
いろいろなOTの中で、私が一番楽しみにしているのが陶芸です。お寺の話し合いが早く終わったので入院最後の陶芸に参加してきました。 今回はコーヒーカップを作りました。黙々と作業してる中、OTの男性の先生から「集中力がすごい」と言われて恥ずかしくなり…
無事に終わりました。 主治医からの説明は下記の通りでした。 ①私の復帰までの計画 ②入院が良かったものと思う。 ③その成果の半分は奥さんのおかげであること ④お寺として部署異動などの配慮に感謝している 私のことをしっかりと見守ってくださっていたこと…
今日は「私が回復を実感できていること」について話しました。 具体的には、家族と過ごしている時、「何かしてあげないといけない」という考え方をせずに、「見守ることができる」、「遊ぶときには遊ぶ」、ということを「実践している自分に気づくことができ…
退院を間近に控えているにも関わらず、まさかの部屋を移動することになりました！ 病院の運営上、女性の相部屋が必要になったそうです。 えーって感じです。今日は大学生の話も聞かずに、ゆっくりできると思ったのに。妻からは「最後の試練だね」と言われ、…
今回は明日に控えたお寺との面接で、私の状態を報告するそうです。特に復帰に向けては、私の気持ちを再確認されました。私が復職するまでの希望は下記の通りです。 ①少なくとも8月末までは完全なる自宅療養。 ②9月に入ってから週に1〜2日の午前中の出勤から…
お昼前に相部屋の大学生が別の棟へ移動することになりました。私がラウンジでくつろいでいると、大学生が報告しに来たので、挨拶して別れました。 少しホッとした気持ちになりました。色々と相談に乗っていましたが、毎回、いや毎時間、多いと毎分もの時間を…
私の担当の看護師さんの人事異動に伴い、新しい担当者が決まりました。早速、ご挨拶に来られました。とても丁寧な男性看護師さんです。一通りの挨拶をしました。残りわずかの入院ですが、何かあったら相談したいと思います。 今まで一度も相談したことがなく…
今日の午後から家族で買い物へ行きました。 子どもたちが、ゆめタウンヘ行きたいとのことでした。 いつものお店を見て回りながら歩いていると、あるお店でサコッシュという物に出会いました。私は「何それ？」という感じでしたが、妻から流行ってることを聞…
私を担当して下さっている看護師さんから声をかけられ、8月1日から人事異動で、他の病棟に異動されるとのことでした。退院が決まったことを喜んでくださいました。「あまりアドバイスもできずに申し訳ない」と言われましたが、たくさんの方に支えられたと思…
