先日の血液検査の結果が届きました。今回は尿酸値と肝臓の数値が増えているということでした。特に尿酸値はビールなどを飲んでいるわけではないので、なんでだろう？という感じです。 特別悪いというものはなかったので一安心ですが、体重を減らさないと（笑…

大学生が仲良くしているグループと一歩距離をおいてるという話をしてくれました。人間関係で悩み苦しんでいるようでした。グループの人から「ネガティブな暗い話や悩み相談は止めてくれないか」と言われたそうで、どうも嫌われてるんじゃないかと思っている…

ある女性からの相談をいつも聞いていますが、今回は決意をしたようです。よくある別れ話ですが、最後まで決意を曲げずにがんばろうとなりました。 夜の22時になっても「LINEで送信したけど既読されない。むかつく」と、ラウンジで数人の患者さんと語り合って…

部屋に戻ると相部屋の年配の方のベッドが退院されたような状態になっていました。荷物もなく、退院されたのかなと思いました。 看護師さんに聞くと、「詳しく言えませんが退院してませんよ」ということでした。 大学生に聞くと「体調が悪いということで閉鎖…

台風の影響で、早めに病院に帰ってきました。 ホッとする気持ちと嫌な気持ちの両方があります。自宅に居れば同じように嫌な気持ちとホッとする気持ちもあります。なぜなんだろう？と思いましたが答えが分かりません。妻から、「病院と自宅のどちらにも良いも…

今日から1泊2日の自宅外泊です。 いつものように病院に家族が迎えに来てくれました。そのままイオンへお買い物に行きました。お目当ては私の洋服です。欲しいと思っていた洋服が70%OFFでした。 入院生活では私服で過ごすため、洋服が何着も必要です。入院し…

主治医との臨時の面接がありました。復職に当たり、お寺が主治医と面接を希望していることについて話をしました。 主治医からは、「退院後の自宅療養しながらのリハビリ的な出勤は病人としてなのか、労働者としてなのかで、ずいぶんと異なる」と言われました…

一昨日、号泣しながら部屋に戻ってきました。話を聞くと、自分のことで悩んでいました。情緒不安定だとの自覚がありますが、話を聞いてほしいということで年配の方と3人で語りました。高校生の頃の寮が嫌だった、介護士になりたいと思って福祉大学に通学して…

朝の5時頃でしょうか。バリバリと音が聞こえます。なんだろうと思いながら布団にくるまったまま耳をすましていました。 どうやら、相部屋の年配の方が、お菓子を食べていたのです。寝る時間も早いのでおなかが空いたのでしょう。バリバリ、ムシャムシャと大…

先日のAmazonプライムデーで、いくつか買い物をしました。 でも、まだ欲しいなぁと思っている物があります。すると妻から、なんとAmazonで買い物していいよと言われました！了承されたのです。次回のAmazonのセールは8月1日です。狙っている物がその日に安く…

予定通りの11時頃に電話がありました。私が話した内容は、回復してきたという自覚があったことにより、退院日を主治医と決めたことを話しました。また、自宅療養を大切にしたいので、自宅療養しながらリハビリ的に出勤して、完全復帰は10月頃を考えているこ…

昨日の夜にお寺から連絡が来ていました。ちょうど夕食時間でしたので連絡に気づけませんでした。LINEが送られてきていて、体調がどうなのか気になって電話してきたとのことでした。正直、オエッと吐きそうになりましたが我慢しました。 明日に連絡することに…

今日、初めて相部屋の3人で語りました。 きっかけは年配の方が電話されており、その内容で「外出が1時間OKが出た」というのを聞き、思わず、「外出1時間だけですか？」と話しかけました。それから話が盛り上がりました。 私は初めから外出も外泊もフリーでし…

退院が近づいている影響なのでしょうか。仕事や家庭のことが気になります。不安です。 特に家庭のことが不安です。 ある映画を観ていて、子どもと遊ぶシーンがありました。それを見ていた役者の台詞が「安住の家、家庭だ」と訳されていました。 その台詞から…

病院内には売店があります。主にお菓子類が多いですが、日用品も少しあります。お菓子とタバコが一番売れているようで、駄菓子屋さんのような感じです。 店員は患者さんです。どんなふうにして決めているのかわからないのですが、この人で大丈夫？な人が店員…

なにげなく退院日を聞かれたので答えていたら、広がっていきました。なんか悪いことをしたかのような気持ちや焦りが出てしまいました。退院日を隠している人の気持ちがよくわかりました。 みんな退院を待ち望んでいて敏感になっているんだろうなと感じました…

今日は正式に退院日が決まったことを報告し、残り2回のカウンセリングとなりました。 先日の1泊2日の自宅外泊はとても疲れました。「求められたら答える。何か遊ぼう、何かしてあげようとしない」を意識しながら、自分の心を抑え込みました。試験を自宅でし…

退院日が決まりました。生命保険の入院給付金をすべて使っての退院となりました。退院日は8月8日（水）10時です。 復職までは自宅療養をしたい旨を話しました。それについてはお寺との話し合いが必要だろうということになりました。 仕事の仕方や子供との過…

ある女性患者さんから退院のことについて質問されました。8月8日の予定を言うと、「え〜！退院しちゃうんだぁ」と驚かれました。同じ時期に入院したこともあり仲良くしている子です。 なぜか、その言葉で、「もう少しいたほうがいいのだろうか？」と、また悩…

今日はOTペーパークラフトに参加してきました。作成したのはスポンジボブとハローキティです。 子どもたちが喜んでくれるかな。少しでも不安が小さくなりますように。

今日なマインドフルネスで最初に思い浮かんだのは「退院日」のことでした。私が一番気になってるのはこれなんだと感じました。 もう少し延長するか、それとも予定日通りにするかをとても迷っています。決めては悩み、考え直して決めては悩みの繰り返しをして…

どうしたことか、午前1時に目が覚め、トイレに行った後、すぐ眠れたのですが、午前3時30分目が覚めたら眠れなくなりました。 どうしたんだろう。自宅外泊で寝すぎたのが原因でしょうか？ 最近はこんな感じで、よく目が覚めます。何か気持ちが落ち着かないも…

病院と自宅で過ごす感覚やリズムが全く違うなぁと思いました。やっぱり一人と多人数で過ごすのは大きく違いますね。 なんか今回の外泊では、ソワソワしてました。落ち着かないし、何かしたいけど、することが無い。することが無いけど眠い。だから寝る。起き…

退院して自宅療養になったらどんな過ごし方をしようかと、ふと今朝、思いました。入院生活では、散歩を約20分→ラジオ体操→朝食の流れです。これが仕事復帰になると更に変わります。 少し考えないといけないですね。 ラジオ体操は音源が無いので出来ませんの…

今日から子どもたちの夏休みが始まりました。 私は一学期分も入院してたんだと思うと寂しい気持ちと申し訳ない気持ちになりました。それだけの期間、家族と離れて治療に専念できたのも妻のおかげだと思います。 自宅へ帰ると、長男の通知表を見せてもらいま…

今日は自宅にて1泊2日の外泊の初日です。 やっぱり「何かしないといけない」というクセがあるなぁと感じてます。帰ってきてからは落ち着かない気持ちでしたので、ウロウロしてました。こんなんじゃだめだなと思ってダイニングの椅子に座って落ち着こうとしま…

今日から1泊2日の外泊です。 妻から言われました。 「何かしようと思わなくていい。ゆっくりするために帰ってきて」 涙が出そうです。肩ひじ張って、何かしないと、何かしてあげないといけないと思って自宅へ帰っていました。 今日は、そのクセを意識して帰…

今日の昼食は、うなぎ丼でした！ 小さいうなぎが1枚でしたが、とても美味しかったです。小さな幸せです。 よし、家族で食べに行こう！ そういえば娘は食べられたかな？ 私の実家は、母と私だけがうなぎが好きです。特に父親は大嫌いなので、会社の出張の接待…

7月21日〜22日迄、1泊2日の自宅外泊の手続きをしてきました。 家族と過ごせるのが楽しみです。やっと嬉しい気持ちになってきたなと思います。振り返れば、初めての自宅外出が苦痛すぎて病院に帰りたかったことがありました。仕事だけの鬱ではなく、自宅もや…

３個目の折り紙で作った鞠が完成しました！ 今回は夏のイメージで青色を中心に作りました。 涼しくなれ～！ 少しでも不安が小さくなりますように。